InTouch^® Massage

„Während einer Massage nehme ich meinen Körper und damit mich selbst bewußt wahr.
Ich lasse mich auf allen Ebenen berühren!”

Die InTouch^® Massage ist eine Ganzkörper - Massage, bei der klassische Techniken und Elemente aus unterschiedlichen modernen Massagerichtungen kombiniert werden. Die Atmung hat dabei einen besonderen Stellenwert. Sind wir angespannt, „halten wir den Atem an“. Sind wir wiederum erleichtert, „atmen wir auf“;.  Eine tiefe, gleichmäßige Atmung versorgt den Körper nicht nur optimal mit Sauerstoff, sondern gleicht ihn auch emotional wieder aus. Ist die Aufmerksamkeit auf die Atmung gerichtet, können die Gedanken gehen, wir finden zur Ruhe und zurück zu uns selbst.

Sanft streichende Griffe wirken verbindend z. B. zwischen linker und rechter Körperhälfte, während kräftige, tiefe Griffe die Durchblutung anregen. Gezielte Gelenklockerungen lassen die Energie frei durch den gesamten Körper fließen. Ein Gefühl von Freiheit und Weite entsteht.

Die Massage ist eine Auszeit vom Alltag, wie ein kleiner Urlaub. Sie stärkt den Körper und nährt die Seele. In der Berührung wird die Wahrnehmung für das eigene Körpergefühl gefördert. Mit einer Ruhephase klingt die Massage aus. Es ist Zeit zum Nachspüren.

Eingebettet ist jede Massage in ein persönliches Vor- und Nachgespräch.

Individuelle Teilkörpermassage
Diese Massage ist eine Möglichkeit, auf einzelne Körperbereiche gezielt einzugehen.

Mobile Massage
Ist eine kurze effektive Massage auf einem speziell entwickelten Stuhl. Massiert wird der Schulter-/Nackenbereich unter Einbeziehung des gesamten Rückens und der Arme. Sie wird über der Kleidung durchgeführt und dauert 10-20 Minuten.

Die Mobile Massage zu verschiedenen Anlässen:
-  Firmenjubiläum und andere Feierlichkeiten
- „Tag der offenen Tür“
-  Vereinsfeiern
-  private Feste